Fitness Vodič

Naš projekat

Fitnes sadržaj na srpskom je ili reklama za suplemente ili prevod sa engleskog. Napravili smo vodič bez i jednog i drugog: kalkulatori zasnovani na proverenim formulama, tabele kalorija sa domaćim namirnicama i planovi — bez registracije, besplatno.

Posetite sajt uživo

Fitness Vodič — naslovna strana sa pretragom fitnes alata

Šta smo napravili

Kalkulatori za kalorije, BMI, proteine, vodu i još — svaki sa objašnjenjem rezultata.
Tabela kalorija sa domaćim namirnicama i jelima — od gibanice do pasulja.
Planovi ishrane i tabela vežbi sa opisima — polazna tačka za početnike.
Bez registracije i bez naplate — alat radi odmah, na svakom uređaju.

Kroz sajt, kadar po kadar

Fitness Vodič — Kalkulator kalorija — Kalkulator kalorijaDnevne potrebe izračunate proverenim formulama, sa jasnim objašnjenjem.

Fitness Vodič — Tabela kalorija — Tabela kalorijaDomaće namirnice i jela — vrednosti koje drugde tražite po stranim bazama.

Fitness Vodič — Plan ishrane — Plan ishraneGotove smernice po cilju — mršavljenje, masa ili održavanje.

Fitness Vodič — Tabela vežbi — Tabela vežbiVežbe sa opisima po mišićnim grupama — teretana i kućni trening.

Trener u džepu

Kalorije se proveravaju u prodavnici, vežbe u teretani — sve s telefona. Zato je sve jednim palcem dostupno i čitljivo i na najmanjem ekranu.